ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В NONSTOP FITNESS
Занимайтесь функциональными тренировками в новом фитнес пространстве Non Stop Fitness. Функциональные тренировки направленные на улучшение подвижности, выносливости и постановку техники выполнения упражнений.
КЛУБНЫЕ КАРТЫ NON STOP FITNESS
Выберите подходящий тариф и приходите заниматься
Клубная карта
на 1 месяц
— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 7 дней заморозки
Клубная карта
на 12 месяцев
— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 90 дней заморозки
Клубная карта
на 6 месяцев
— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 30 дней заморозки
Подберите тариф
Получите индивидуальное предложение по клубной карте!
ЗАНЯТИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
Круговая тренировка включает выполнение упражнений по станциям с использованием дополнительного оборудования, способствует укреплению основных мышечных групп и разитию физических качеств. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Функциональная групповая тренировка, с акцентом на развитие различных качеств. Программа включает базовые упражнения и направленная на улучшение подвижности, выносливости и постановку техники выполнения упражнений. Тренировка проводится с использованием дополнительного оборудования. Рекомендуется для уровня подготовки выше среднего.
Групповая, функциональная тренировка с использованием подвесных конструкций и упражнений с весом собственного тела. Рекомендуется для подготовленных. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Групповая, функциональная круговая тренировка с применением различного оборудования в зоне функционального тренинга и с использованием соревновательных моментов. Рекомендуется для подготовленных. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Групповая тренировка на все группы мышц в зоне функционального тренинга направленная на активное жиросжигание. В структуре тренировки активно используется кардио оборудование. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Нагрузка средней/выше средней интенсивности.
Юлиана Королькова
Высшее образование. Персональный тренер по фитнесу (интеврвальный, силовой и функциональный тренинг, направление TRX, направление "Разумное тело", сертифицированый тренер программ LESS MILLS). Неоднократный участник различных конвенций по фитнесу. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Ася Магомедова
СПБГУ(ВШМ); Университет Фитнес Технологий UFT (групповые и персональный тренер);
CrossFit Athlete,
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
Чемпионка Европы по пауэрлифтингу, фитнес -презентер (победительница и призёр международных конкурсов по степ-аэробике( IFO, Russian Fitness Fair Star);
Финалистка крупнейшего международного Кроссфит Турнира Amsterdam Throwdown'19
Валерий Мусин
Инструктор групповых программ
Высшее образование. Тренер международной квалификации
Функциональные и силовые тренировки, тренировки SkillBike.
Специализация:
Функциональная подготовка
Силовой тренинг
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Похудение
Составление плана тренировок
Постановка техники
Консультации по питанию
Стаж работы в фитнесе более 11 лет
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ КОУЧАМИ
Персональная тренировка
— Длительность 60 мин.
— Фитнес тестирование
— Программа питания
Персональная тренировка сплит*
*- Парная тренировка – проводится для 2-х человек одновременно
— Длительность 90 мин.
— Фитнес тестирование
— Программа питания
Пакет персональных тренировок*
*- На пакеты тренировок действует
скидка от 10%
Подберем пакет тренировок под ваши цели и пожелания
Желаете узнать подробнее,
оставьте заявку и мы вам перезвоним
Или просто позвоните нам:
