ТРЕНИРОВКИ ПО ЙОГЕ В NONSTOP.FITNESS

Занимайтесь йогой в новом фитнес пространстве Non Stop Fitness. Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой!

Мы предлагаем 5 разнообразных групповых программ для разных уровней подготовки.

Хатха йога — залог получения быстрого успешного результата как в оздоровлении, омоложении, так и в достижении внутренней силы и душевного спокойствия.

ХАТХА ЙОГА “ИНТЕНСИВ”
Уровень подготовки:
начальный и средний
Время тренировки:
55 мин.

Утренняя тренировка. Последовательность асан хатха йоги, направленная на пробуждение всего организма. Для тех кто хочет чувствовать себя активным в течении всего дня.

ХАТХА ЙОГА “БОДРОЕ УТРО”
Уровень подготовки:
начальный и средний
Время тренировки:
55 мин.

Групповая тренировка по йоге с акцентом на работу с животом (вакуум, агнисара дхаути, наули).

ЙОГА ДЛЯ ЖИВОТА
Уровень подготовки:
начальный и средний
Время тренировки:
55 мин.

Тренировки по аэро йоге с использованием антигравитационного шелкового гамака, который сокращает нагрузку на спину и шею, делая занятия комфортными и безболезненными.

АЭРО ЙОГА
Уровень подготовки:
начальный и средний
Время тренировки:
45 мин.

Групповое занятие, соединяющее в себе эффективные методы медитационной работы. Тренировка с дыханием позволит достичь гармонии разума и тела.

ЙОГА МЕДИТАЦИЯ
Уровень подготовки:
начальный и средний
Время тренировки:
55 мин.

Комфортные зоны для занятия спортом

Вас ждет органический дизайн клубов с отсылкой к естественной среде. В отделке использованы материалы, которые не выделяют формальдегиды и токсины. Все спортивное пространство клуба продумано до мелочей.

Здесь вы найдёте следующие зоны: групповых тренировок, кардио-тренажеров, свободных весов, блочных тренажеров, Skill Athletics, Sklill Bike.

Желаете узнать подробнее, оставьте заявку и мы вам перезвоним

Или просто позвоните нам:

+7 (812) 565-50-34

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба