ТРЕНИРОВКИ ПО ЙОГЕ В NONSTOP FITNESS
Занимайтесь йогой в новом фитнес пространстве Non Stop Fitness. Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой!
Мы предлагаем 5 разнообразных групповых программ для разных уровней подготовки.
КЛУБНЫЕ КАРТЫ NONSTOP FITNESS
Выберите подходящий тариф и приходите заниматься
Клубная карта
на 12 месяцев
— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 100 дней заморозки
Клубная карта
на 6 месяцев
— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 45 дней заморозки
Клубная карта
на 1 месяц
— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
Гостевой визит
Гостевое посещение клуба
ЗАНЯТИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ЙОГИ
Утренняя тренировка. Последовательность асан хатха йоги, направленная на пробуждение всего организма. Для тех кто хочет чувствовать себя активным в течении всего дня.
Тренировки по аэро йоге с использованием антигравитационного шелкового гамака, который сокращает нагрузку на спину и шею, делая занятия комфортными и безболезненными.
Групповое занятие, соединяющее в себе эффективные методы медитационной работы. Тренировка с дыханием позволит достичь гармонии разума и тела.
Наталья Царькова
Образование: Высшее, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта
Спортивные достижения: Мастер Спорта по спортивной аэробике.
Специализация, групповые программы силовые направления, PILATES, STRETCHING.
Специализация, тренажерный зал:
- тренировки на снижение жирового компонента;
- тренировки для набора мышечной массы;
- тренировки направленные на коррекцию тела;
- тренировки на развитие гибкости и эластичности мышц;
- консультации по питанию.
Стаж работы: с 2012 года
Юлиана Королькова
Высшее образование. Персональный тренер по фитнесу (интеврвальный, силовой и функциональный тренинг, направление TRX, направление "Разумное тело", сертифицированый тренер программ LESS MILLS). Неоднократный участник различных конвенций по фитнесу. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Персональная тренировка
— Длительность 60 мин.
— Фитнес тестирование
— Программа питания
Персональная тренировка сплит*
*- Парная тренировка – проводится для 2-х человек одновременно
— Длительность 90 мин.
— Фитнес тестирование
— Программа питания
Пакет персональных тренировок*
*- На пакеты тренировок действует
скидка от 10%
Подберем пакет тренировок под ваши цели и пожелания
Желаете узнать подробнее,
оставьте заявку и мы вам перезвоним
Или просто позвоните нам:
