КАРДИО ТРЕНИРОВКИ В NONSTOP FITNESS

Занимайтесь кардиотренировками в новом фитнес пространстве Non Stop Fitness. Доступные программы тренировок по бегу и стационарном велотренажере от профессионалов. Тренировки подходят как для начинающих, так и для тех, кто хочет освоить различные дистанции.

КЛУБНЫЕ КАРТЫ NON STOP FITNESS

Выберите подходящий тариф и приходите заниматься

 

Клубная карта
на 1 месяц
 

— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 7 дней заморозки

Клубная карта
на 12 месяцев
 

— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 90 дней заморозки

Клубная карта
на 6 месяцев
 

— Безлимитный фитнес 24/7
— Тренировка с фитнес-коучем
— Пакет групповых тренировок
— 30 дней заморозки

Подберите тариф
 

Получите индивидуальное предложение по клубной карте!

ЗАНЯТИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЮ КАРДИО ТРЕНИНГА

Групповая кардиотренировка на стационарном велотренажере включает работу в пульсовой зоне от 60 до 75 % от максимального пульса, направлена на сжигание калорий, а также на развитие силы и выносливости. Нагрузка средней интенсивности.

SKILLBIKE GROUP
Уровень подготовки:
средний
Время тренировки:
45 мин.

Групповая кардиотренировка продвинутого уровня на стационарном велотренажере включает работу в пульсовой зоне от 65 до 85 % от максимального пульса, направлена на развитие силы и выносливости. Нагрузка выше средней интенсивности.

SKILLBIKE PRO
Уровень подготовки:
высокий
Время тренировки:
45 мин.

Программа тренировок по бегу подходит как для начинающих, так и для тех, кто хочет освоить различные дистанции. Тренировки предполагают индивидуальное сопровождение и построены на показателях оптимального пульса. Обращаем Ваше внимание, что в летнее время тренировка может проходить на улице. В программу входит: постановка техники бега, отработка специальных беговых упражнений, повышение выносливости, повышение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, коррекция фигуры тела.

БЕГ
Уровень подготовки:
любой
Время тренировки:
45 мин.

ТРЕНЕРЫ ПО НАПРАВЛЕНИЮ КАРДИО ТРЕНИНГА

КАРДИО ТРЕНИНГ

ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ КОУЧАМИ

Желаете узнать подробнее, оставьте заявку и мы вам перезвоним

Или просто позвоните нам:

+7 (812) 565-50-34

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба